口内炎になったので痛くて食べられない、スープばかり飲んでる

口内炎になった
口内炎なんて生まれて初めてかもしれない

痛くて食べられない
仕方がないから流動食ばかり食べてる（飲んでる？）


ビタミンジェルとか、野菜スープとか・・・。
もしかしたら普段より健康的な生活かもしれない

原因の多くはストレスと疲れらしい
あとは栄養不足

どっちだろう？微妙だ

普段からあまりいいモノは食べてないから
栄養不足というのは大いにあり得る

あと、最近はストレスなんて皆無の世界に生きてきたから
この前の日本滞在はまさにストレスの塊だった

どうすればいいのだろう
詳しそうな”じゅんママ”に聞いてみた


「チョコラBBが良いよ」と言う
「持ってるの？」と聞いたら、日本にあると言う

それじゃ仕方がないわなぁ
明日、低層階にあるクリニックに行ってみよう


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