2017年11月19日

今日から食事制限、明日からの主食は下剤のみ(泣)

晴れると天気予報で言っていたけど、雲の多い朝だった。
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おまけに寒い。
だいぶ慣れてはきたけど、さすがに最低気温5℃はこたえる。

明日は大腸の内視鏡検査の予定が入っている。
”じゅんちゃん”と一緒にマレーシアに帰る事にしたから、2週間ほど時間ができた。

まあ食べて遊んで過ごしていても良かったけど。
日本じゃなきゃ出来ない事をやろうと思って予約を入れた。

4-5年前にポリープを切除した事がある。
特に自覚症状もないけど、そろそろやっておいた方がいいかなと思った。

今日から食事制限がある。
こんなものだけを食べなさいと厳しく指示されている。
 卵かけご飯、お粥
 ゆで卵、目玉焼き、卵焼き
 トースト、クッキー、蒸しパン、カステラ、プリン、ビスケット
 ネギなしの月見うどん、そうめん、ひやむぎ

全然問題ない。
私の好きなものばかりだ。

でも就寝前からとても嫌な事が始まる。
下剤の服用だ。

明日なんか、もう朝から下剤ばっかり。
もしポリープを切除したらカツなんてもう食べられないかも⇒ ポチッにほんブログ村 海外生活ブログ マレーシア情報へ






posted by kabumy at 19:33 | ただいま日本に滞在中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月18日

今の私の必需品、これがないと危なくって仕方がない

今の私の必需品。
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キッチンタイマーだ。
別に料理をする時に繊細に時間を計っている訳じゃない。

最近ボケが出てきて非常に忘れっぽくなった。

風呂にお湯を溜めていても忘れる。
気が付いた時には、じゃあじゃあと溢れている。

ゆで卵を作っていてもすぐに忘れる。
気が付いたら、ほとんどお湯がなくなっている時もある。

魚を焼いていても、すっかり記憶がなくなる。
部屋中に煙が漂ってきてやっと気が付く。
グリルの中には真っ黒な得体の知れないものができている。

本当に危なくって仕方がない。

ここでキッチンタイマーの出番。
風呂を溜め始めたら、13分にセットしてピッ!

ゆで卵を作り始めたら11分にセットしてピッ!
何を始める時も必ずピッ!

たまに時間がきてタイマーが鳴っても、いったい何事だろう?と思う時がある。
こうなるともう終わりだ。⇒ ポチッにほんブログ村 海外生活ブログ マレーシア情報へ

posted by kabumy at 23:10 | ただいま日本に滞在中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月17日

朝から晩まで超日本食だけどあと2週間でお別れかあ

朝メシ、ピザトースト。
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朝はやっぱりパンなのね。

写真にはないけど、ゆで卵とヨーグルト。
どこに行ってもこれだけは揺るぎない。

昼メシ。
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まるで朝メシのような昼メシ。
日本に滞在している間は、こういうのがいい。

晩メシ。
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やっぱり卵かけご飯でしょう。
卵はあまり混ぜない方が好き。

割ってそのままご飯に乗せて、ちょっとだけかき混ぜる。
そして自分で作ったダシを利かせた醤油をかける。

でも、あと2週間でこんな食事も終わり。
悲しいような うれしいような。⇒ ポチッにほんブログ村 海外生活ブログ マレーシア情報へ

posted by kabumy at 23:50 | ただいま日本に滞在中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする